domingo, 1 de dezembro de 2013

BEBIDAS EM GERAL

-BEBIDAS EM GERAL: EVITE BEBIDAS ADOCICADAS. LIMITE O CONSUMO DE ALIMENTOS PROCESSADOS, COM ADIÇÃODE AÇUCAR, POBRES EM FIBRAS E RICOS EM GORDURA.OPTE POR ÁGUA, CAFÉ, CHÁ SEM AÇÚCAR.
- BEBIDAS ALCOÓLICAS: SE TOMADOS EM GRANDE QUANTIDADE E DURANTE UM PERÍODO PROLONGADO ELE IRÁ CAUSAR UM DANO INDICIOSO E PERMANENTE AO CÉREBRO E AO FÍGADO. HÁ ALGUMAS EVIDÊNCIAS QUE SUGEREM QUE PEQUENAS PORÇÕES DE ÁLCOOL PROTEGEM CONTRA DOENÇAS CARDÍACAS,NO ENTANTO O RISCO DE DESENVOLVER O CÂNCER PODE SUPERAR TAL BENEFÍCIO.

POSTADO POR : Darlene Guedes.